Smoothie banane kiwi

Boissons

Niveau de difficulté: Facile

Nombre de portions: 2

Durée de préparation: 10 min

Ingrédients

2

Bananes

4

Kiwis

1

Orange

1

Jus de citron

Valeur énergétique/pers : 234,485 kcal

Apport en fibres/pers : 6,7 g



Etapes de préparation :

  1. Epluchez les kiwis, l'orange et les bananes.
     
  2. Mixez les fruits avec le jus de citron et réservez au réfrigérateur. Servez bien frais.

 

Astuce culinaire :
Variez les fruits en fonction des saisons.

 

Commentaire nutritionnel :
Une recette pour faire le plein de fibres et de vitamines.

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