Salade de fruits frais et secs

Valeur énergétique/pers : 188,61 kcal

Apport en fibres/pers : 7,59 g

Etapes de préparation :

1. Lavez et coupez les pommes et poires en dés. Egrainez la grenade. Pelez à vif l'orange et prélevez les segments.
    
2. Découpez les abricots et les pruneaux en deux.
    
3. Mélangez tous les fruits et réservez au réfrigérateur. Servez bien frais.

Astuce culinaire :
Variez les fruits en fonction des saisons.

Commentaire nutritionnel :
Régalez-vous avec cette salade de fruits riche en fibres.